久しぶりにRun&Walk

今週は仕事が慌ただしくて・・・。
わざわざ早出してせっかくちゃんと下準備しても
上司がまったく作業を把握できないので
作業が2度手間3度手間になってしまう上に
その尻ぬぐいするのも大変で。

ずっと早出してたのもあったけど
精神的にしんどかったんで
昨晩は一人キャンドルナイトしました。

アロマキャンドルでかなり癒されました♪

そして今朝は久しぶりに

淀川をRun&Walk。
花粉もやっと落ち付いてきたし
またこれから再開ですかな(^ー^* )フフ♪

淀川っていったらやっぱり

お気に入りの赤川鉄橋。
この木の橋、いずれ線路が2つになって
渡れなくなるんだけど
お気に入りだしココを渡る人は多いし
ここから見る景色はすごく綺麗なので
なくさないでほしいなー。

さて、Run&Walk開始。
結構走り続けたんだけど折り返した頃にやっと

朝日が出てきました。
んー、おはようお日様。
疲れたココロと体にパワー充電充電。

そして

お気に入りの場所から赤川鉄橋を見ながら
しばし休憩。
ウグイスがめっちゃ鳴いてて
空は綺麗だし緑も綺麗で
かなり充電できましたー(*^^*)
しかし写真の自分、マント着てるみたい(笑)
実際はダボダボジャンパーに、ダボダボジャージ。
そりゃこんな影になるか(^^;)

さて、家に戻る途中今一番見頃な

フリフリの八重桜が。

綺麗な青空に八重桜がもっこもこです。
かわいらしいなー(*^^*)

久しぶりに長距離（7.1km）Run&Walkして
結構リフレッシュ出来た・・・のかな(^^;)
仕事始まったらまたモンモンとしちゃうと思うし
何かまだスッキリしないんだけど・・・。
のんびりしますかな。

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